Những bức xạ từ tia nắng mặt trời, những thay đổi hooc môn,.... Đây có thể là những nguyên gây nám, tàn nhang trên mặt bạn. Theo trung tâm trị nám đông y tổng hợp chia sẻ. Nám da do 2 nguyên nhân chủ yếu sau
Thứ nhất : Mất cân bằng nội tiết tố hoặc thống trị Estrogen
Đặc biệt đối với sức khỏe tối ưu, progesterone tỷ lệ estrogen nên được giữa 200 - 300: 1 .
Căng thẳng làm tăng mức độ estrogen của bạn. Progesterone là cần thiết để chống lại mức độ estrogenvì sợ rằng họ trở nên quá cao. Trong số những điều mà làm giảm sản lượng progesterone của bạn căng thẳng.
Các quốc gia có tỷ lệ béo phì cao hơn có xu hướng hiển thị tỷ lệ của sự thống trị estrogen trong dân số. Tất cả các chất béo cơ thể có một loại enzyme chuyển đổi các steroid thượng thận để estrogen, do đó, nhiều chất béo bạn có, estrogen nhiều hơn là hiện tại . Tuy nhiên, các nhà máy chứa hơn 5.000 sterolđược biết đến có tác động progestogen tác dụng chống estrogen, do đó, chuyển sang một chế độ ăn uống lành mạnh, dựa trên thực vật sẽ giúp nồng độ estrogen thấp hơn .
Vitamin B6 và magiê cần thiết để trung hòa estrogen trong gan. Như vậy, sự thiếu hụt có thể làm tăng mức độ estrogen trong cơ thể. Nó cũng trở thành một cái gì đó của một chu kỳ tự tồn tại, như là quá nhiều estrogen dẫn đến sự thiếu hụt magiê, kẽm và vitamin B.
Phụ nữ người uống 4-5 tách cà phê mỗi ngày có gần estrogen nhiều hơn 70% so với những phụ nữ tiêu thụ ít hơn một tách cà phê . Trà không phải là tốt hơn nhiều. Và cho rằng vấn đề, không phải là nước giải khát có chứa caffeine trong đó như Red Bull hoặc Mountain Dew.
Thứ hai : Sự mất cân bằng hormone
Sự thay đổi nội tiết do thai kỳ có lẽ là nguyên nhân phổ biến nhất (trong thực tế, nám đôi khi được gọi là mặt nạ mang thai).
Tuy vậy , bạn không cần phải mang thai để có mức độ của hormone quá cao những ngày này. Thật không may, chúng ta đang bị bắn phá bởi các hóa chất, thuốc trừ sâu và phụ gia thực phẩm có thể dễ dàng có cùng tác dụng kích thích tố của chúng ta. Các hợp chất này được gọi là xenoestrogens .
Ngoài việc mang thai, nám do thay đổi hormone có thể là do các nguyên nhân như:
- Bệnh tật
- Dùng thuốc tránh thai.
- Mức độ màu đồng quá mức trong cơ thể. Màu đồng liên quan chặt chẽ đến sự chuyển hóa của các hormone estrogen.
Nó là thú vị để lưu ý rằng nguyên nhân thứ ba vượt quá màu đồng cũng có thể được liên quan đến mang thai. Mức độ màu đồng thường tăng cao ở phụ nữ mang thai như khoáng sản là cần thiết để hình thành các tế bào máu mới cho thai nhi.
Nếu bạn đang trên một chế độ ăn chay, đó là khả năng rằng mức độ đồng của bạn cũng được nâng lên bởi vì các loại protein bạn ăn.
0 Response to "2 NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA TÀN NHANG"
Post a Comment